こんにちは！
くずやんです。
同い年の子供を持つ友人（パパ友）からリクエストがあったので、今日は職場復帰後の平日ルーティーンを紹介したいと思います。妻は現在育休取得中なので、その前提で見てください。
平日ルーティーン紹介
お弁当作り
長男の幼稚園がお弁当なので、朝起きてからまずお弁当を作ります。同時に魚を焼いたり、味噌汁を作ったりして、朝食の準備はこの時間で済ませます。
出社から帰宅
夜は早く帰りたいので、大体は妻や子供が起きる前に家を出ます。なるべく効率的に仕事を終わらせて、夜8時前には家に着ける様にしています。
子供のお風呂
家に帰るとまずは子供達のお風呂タイムです。妻が入れることがほとんどなので、私は子供達の身体を拭いたり、着替えを手伝ったりしています。この後、長男と遊ぶことが多いので、一緒に折り紙をしたり、工作をしたりしています。
料理
我が家の家事分担の中で、料理は私の担当なので、夕食をまとめて作ります。だいたい土日にまとめて作りますが、平日も1〜2日は作ってストックしています。
ブログ更新
料理がひと段落したら、ブログを更新します。なるべく毎日投稿を心がけていますが、長い記事の時は途中で切り上げることもあります。この時間でラーメンのインスタの記事も書いています。
自己研鑽
寝る前の時間はなるべく勉強する様にしています。先月末にある資格試験を受けたので、最近はその勉強をしていました。内容はまたご報告したいと思います。
就寝
最近は6時間は寝る様にしています。これより睡眠時間が短くなると、肌が荒れたり顕著に体調が悪くなるので、睡眠時間は大切にしています。子供達は9時過ぎに寝ますが、大体ママと寝ています。毎日寝かしつけてくれる妻にはホントに感謝しかないですね。
まとめ
平日のルーティーンをまとめてみましたが、いかがでしたでしょうか。育休を取る前は、多くのサラリーマンの方と同じ様に遅くまで仕事をして、帰ってから何かをしようとする気力がありませんでした。今は疲れを感じることもほとんどなく、家に帰ってからもとても充実しています。育児と向き合うことももちろんですが、一度会社から離れ、一人の人間として、パパとして何ができるか考えることができたことは非常に貴重でした。これからも自分の経験を発信していきたいと思います。
最後までお読みいただきありがとうございます。
ではまた！
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